Ai incercat sa slabesti si nu ai avut rezultatele asteptate? Ai urmat o dieta de slabit si, dupa finalizarea ei, ai revenit la greutatea de dinainte sau, mai rau, ai acumulat mai multe kg decat aveai la inceput? Ai incercat antrenamentul XBody sau JustFit si ai slabit, dar simti ca poti mai mult?
Avem o noua solutie pentru tine: nutritionist sector 4 la BodyFit Berceni!
Daca locuiesti in Berceni si vrei sa ai cele mai rapide si sanatoase rezultate in privinta siluetei, te asteptam la XBody Berceni by BodyFit pentru a lucra impreuna la remodelarea corpului tau.
Dupa cum bine stii, sportul este un element cheie in obtinerea siluetei visate. In plus, daca vei combina miscarea cu un program de alimentatie personalizat si optimizat pentru organismul tau, rezultatele vor fi surprinzatoare. Suntem aici pentru A TE AJUTA!
Iata 7 motive esentiale pentru care TREBUIE sa apelezi la un nutritionist BodyFit:
#1. Nutritionist Berceni – Dieta pe care nutritionistul BodyFit ti-o va prescrie este 100% personalizata! In functie de alimentele tale preferate, de intolerantele pe care le ai, de programul pe care il urmezi zilnic, de metabolismul tau si de obiectivul stabilit, trebuie sa apelezi la un nutritionist bun care va fi alaturi de tine, ori de cate ori ai nevoie.
#2. Nutritionist Berceni – Afli cu precizie ratele de grasime, muschi si apa pe care organismul tau le are! Va tine evidenta acestor indicatori, astfel incat obiectivul tau sa fie atins cat mai repede.
#3. Nutritionist sector 4 – In functie de problemele tale de sanatate, nutritionistul BodyFit iti va concepe un plan alimentar astfel incat sanatatea ta sa nu fie pusa in pericol!
#4. Nutritionist sector 4 – Evalueaza, cu ajutorul unui instrument de analiza nutritionala extrem de precis (Analiza Dietetica Aprofundata) statutul tau nutritional in acest moment, pe baza unui jurnal alimentar. Cu alte cuvinte, nutritionistul BodyFit poate sa identifice daca alimentatia ta este saraca in vitamine si minerale sau daca tu consumi, in mod excesiv, glucide sau lipide.
#5. Nutritionist sector 4 – Daca alimentatia ta este saraca in vitamine si minerale, atunci iti va recomanda modificarile pe care trebuie sa le faci. In plus, iti ofera raspunsurile la intrebarile legate de principiile unei alimentatii sanatoase, la combinatiile alimentare inteligente.
#6. Nutritionist sector 4 – Te ajuta sa slabesti intr-un mod sanatos, fara a-ti impune restrictii alimentare care sa-ti afecteze organismul .
#7. Nutritionist sector 4 – Iti indica portiile potrivite si iti monitorizeaza progresul, intervenind cu modificari ale programului de slabit ori de cate ori este necesar. Mai mult decat atat, dupa incheiere programului, te ajuta sa te mentii la greutatea dorita, invatandu-te sa abordezi cea mai buna strategie.
Nutritionist sector 4 – Iata si cei 4 pasi ai programului de slabit BodyFit:
Pasul 1 – Consultatia
Identificam, impreuna cu tine, care este stilul de viata si alimentatie pe care il ai in acest moment. Totodata, punem mare accent pe problemele de sanatate pe care le ai si pe intolerantele tale alimentare. Vei completa Chestionarul de Evaluare Nutritionala BodyFit. Iti dezvaluim Analiza Compozitiei Corporale (cantitatea de grasime, apa si muschi pe care le ai in corp) si tinem cont de ele pe tot parcursul programului. Nu in ultimul rand, stabilesti greutatea la care vrei sa ajungi.
Pasul 2 – Dieta personalizata
Pentru elaborarea meniului vom tine cont de preferintele tale alimentare, de metabolismul pe care il ai (Rata Metabolica in Repaus), activitatea fizica zilnica si intervalul de timp pana la care vrei sa-ti atingi obiectivul. Aceasta dieta va fi elaborata pentru prima luna din program.
Pasul 3 – Monitorizare si ajustare
Saptamanal, vom monitoriza progresele pe care le faci si vom ajusta dieta in functie de feed-back-ul tau.
Pasul 4 – Mentinere
Dupa atingerea greutatii dorite, vom reveni pas cu pas la o alimentatie normala care sa-ti mentina greutatea.
Asa cum spuneam la inceputul acestui material, combinarea unei alimentatii sanatoase si echilibrate cu miscarea fizica este reteta ideala pentru a-ti atinge scopul in cel mai scurt timp posibil. Drept urmare, daca iti doresti sa slabesti rapid, eficient si sanatos, atunci iti recomandam combinarea programului de slabit BodyFit cu antrenamentul XBody. Ti le punem la dispozitie in aceeasi locatie, astfel incat timpul tau sa fie economisit la maximum.
Nu ezita sa iti faci ACUM o programare!
Write a comment: