Daca te intrebi ce beneficii xbody exista, ar trebui sa te gandesti ca acest nou tip de antrenament are la baza exercitiile fizice, pe de o parte si electrostimularea musculara, pe de alta. Exercitiile fizice au foarte multe beneficii, indiferent ca sunt efectuate la o sala de fitness, in parc sau in confortul propriului camin. Indiferent daca ai un antrenor personal sau faci exercitiile fizice ghidat de propriile cunostinte, miscarea te ajuta sa ai un organism mai sanatos si o silueta mai frumoasa.

Electrostimularea musculara, pe de alta parte, aduce un plus exercitiilor fizice obisnuite, fiind atinsi muschi profunzi care, in mod normal, nu sunt lucrati in cadrul unui antrenament la o sala de fitness. Mai mult decat atat, contractiile musculare simultane, ale grupelor principale de muschi ai organismului, ajuta la obtinerea rezultatelor intr-un timp mult mai sacurt decat in mod obisnuit.

Asa cum stiti deja, XBody Berceni by BodyFit va economiseste timpul si va ofera posibilitatea ca antrenamentele fizice clasice sa fie inlocuite cu ultima tehnologie in materie de fitness, tehnologie raspandita si apreciata in intreaga lume. Cu DOAR 2 sedinte de cate 20 de minute pe saptamana veti fi in forma, veti avea grija de sanatatea dvs. si veti avea o stima de sine mai crescuta.

Haideti sa trecem in revista cele mai importante beneficii pentru care trebuie sa va faceti o programare la XBody Berceni by BodyFit chiar ACUM!

Beneficii XBody – Beneficiile antrenamentelor la XBody Berceni by BodyFit Bucuresti

1. Antrenamentele BodyFit va binedispun;
2. Iti construiesc si dezvolta increderea de sine;
3. Va mentin creierul in forma;
4. Va mentin corpul in forma maxima;
5. Cresc sanatatea creierului;
6. Veti deveni mai putin stresat(a);
7. Veti fi mai tonic, oboseala fiind indepartata;
8. Antrenamentele BodyFit previn riscul aparitiei cancerului;
9. Ajuta tensiunea arteriala;
10. Previn riscul aparitiei diabetului;
11. Previn riscurile de osteoporoza;
12. Alunga sentimentul de depresie;
13. Te fac sa te simti mai fericit;
14. Au efecte anti-imbatranire;
15. Antrenamentele BodyFit imbunatatesc capacitatea de invatare;
16. Veti avea o piele mai aspectuoasa si mai tanara;
17. Calitatea somnului va fi considerabil imbunatatita;
18. Imaginea corpului dvs. va fi cea pe care v-o doriti;
19. Imbunatatesc postura corpului;
20. Antrenamentele XBODY imbunatatesc apetitul si, profitand de sfaturile noastre, veti avea o alimentatie sanatoasa;
21. BodyFit reduce nivelul colesterolului;
22. Antrenamentele XBODY va cresc echilibrul si coordonarea;
23. Oxigenarea celulara este mult imbunatatita;
24. Ajuta la o concentrare superioara;
25. Tesutul adipos va fi diminuat, o sedinta de antrenament echivaland cu 6 ore de mers la sala;
26. Arderea caloriilor va fi mult imbunatatita, acest proces mentinandu-se cateva ore dupa ce antrenamentul se incheie;
27. Timpul petrecut la studio este mult redus fata de antrenamentul clasic, ramanandu-va timp liber pentru activitatile preferate;
28. Tonifierea musculara va fi posibila fara un efort prea mare, incomparabil cu antrenamentele clasice;
29. Durerile de spate vor fi ameliorate, in multe cazuri acestea disparand complet;
30. Veti alunga sedentarismul din viata dvs.;
31. Va veti reveni mult mai usor si mult mai rapid dupa o nastere;
32. Protejarea articulatiilor este un punct forte al antrenamentelor noastre. Spre deosebire de antrenamentele de la salile de forta si fitness, antrenamentul BodyFit are grija de corpul dvs.

Iar, printre cele mai importante beneficii se numara si costul scazut al abonamentelor. Comparativ cu sala traditionala, costul pachetului de antrenament la XBody Berceni by BodyFit este asemanator cu cel pe care l-ai plati unui antrenor personal, fara a mai lua in calcul abonamentul salii respective, echipamentul, apa si diferenta de timp pe care o castigi venind la noi.