Micul dejun este masa cu o importanta deosebita pentru a avea energie cat mai multe dimineata. In cadrul acesteia poti sa consumi si fructe si sa ai astfel parte de toate vitaminele de care ai nevoie dimineata. Portalul Health24.com scrie ca desi la primele ore ale diminetii nu prea ai pofta de fructe, poti totusi…
